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【天使霓裳】繆絲心機 甜蜜滿分輕柔睡組(紫F)

一件好的睡衣或居家服,穿起來心情就覺得特別放鬆

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商品訊息功能:

商品訊息簡述:

  • ◎★絕對給肌膚最溫暖呵護
  • ◎★春夏嚴選多款輕柔睡衣、居家服
  • ◎★就算是在家都要保持甜美迷人!

內容來自YAHOO新聞

每天快走25分鐘 可延壽7年

根據德國一項研究顯示,每天快步走路25分鐘,可以延長壽命7年;對年齡在50歲到60歲的人來說,快走也讓罹患心臟病的機率減半。

 

  這項研究的對象,是一群年齡在30歲到60歲、原本沒有運動習慣的男女而進行的。研究人員要求接受試驗的人每天運動,並觀察記錄比較他們血液中的一些指數變化,結果發現,經過半年的運動之後,接受試驗者體內,出現一些有助DNA修補的轉變。

 

  另外,還有研究指出,體重正常的人如果不愛運動,比起那些積極運動的胖子,體態正常的人死亡反而會提前3.1年。專家提醒,運動有助延年益壽,並可保持開朗心情。

新聞推薦影音

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/每天快走25分鐘-可延壽7年-072845595.html

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